Impuls #1

Es hat 33 Jahre „gedauert“ ein solches Foto zu posten. Lange habe ich überlegt, was ich dazu schreiben möchte … denn eigentlich ist es „keine große Sache“ – eigentlich etwas Selbstverständliches – aber irgendwie auch nicht. Auch, wenn unsere Gesellschaft sich weiterentwickelt hat, immer mehr Akzeptanz entsteht, ist es für manche ungewohnt, wenn zwei Männer„Impuls #1“ weiterlesen

Fokus: Dankbarkeit

Nehme ein weißes Blatt Papier und male in einer beliebigen Farbe einen Punkt darauf. Was siehst du? Genau ➜ einen Punkt 🟢 Doch was ist mit dem vielen Weiß ⬜️ drum herum? So ähnlich geht / ging es mir mit „Dankbarkeit“. Der Alltag und das rege Treiben draußen, lassen meinen Verstand unruhig werden und schwupps„Fokus: Dankbarkeit“ weiterlesen

Change your mind

Das Verhalten eines anderen Menschen zu beeinflussen, kann zwar nett gemeint sein, doch ist es letztlich einfach nur manipulativ. Man kann gerne Impulse einbringen – doch sollte man nie versuchen, eine andere Person bewusst oder mit Absicht zu verändern. Wir können liebevoll &wertfrei zur Seite stehen und offen sein, falls das Gegenüber bereit ist mehr„Change your mind“ weiterlesen

inhale the future – exhale the past

Es klingt fast schon zu einfach und dennoch ist es absolut zutreffend. Atmen wir ein, nehmen wir „neue Luft“ auf – beim Ausatmen geben wir „verbrauchte Luft“ wieder ab. In einem interessanten Artikel, wurde ein Zusammenhang zwischen beiden Atem-Zyklen und unserem Mindset gezogen. Oft ist liegt der unbewusste Fokus auf das Einatmen und das Ausatmen„inhale the future – exhale the past“ weiterlesen